Blog - Beiträge

Vorbereitung auf die Wintersaison

Übersicht: Optimale Vorbereitung auf die Wintersportsaison durch spezifisches Workout.
 Die Wintersaison steht vor der Tür und schon jetzt laufen die Vorbereitungen für die Skisaison auf

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Barfußlaufen

Übersicht: Wer barfuß geht, bleibt länger fit! Schuhwerk wurde für eine Welt entwickelt, in der Füße vor dem Untergrund geschützt werden müssen. Dabei ist das

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